Как провести своё свободное время? Лучше всего активно и с пользой. Один из вариантов такого отдыха – плавание. Плавание очень приятное занятие, к тому же полезно для позвоночника, укрепляется сердечно-сосудистая система, организм насыщается кислородом, сжигаются лишние калории.
Новые комментарии